biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 25. februar 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
978 kcalKalorier |
| 10min 5 :4 13x2+2min 8:4 8:8 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
5.50 kmAvstand | |
5.50 km/hHastighet | |
10:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
419 kcalKalorier |
| Lövhult med mia | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1397 kcal
