biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 10. juni 2017 |
   |
 |
01:39:00Tid (min.sek) |  |
50.00 kmAvstand |  |
30.30 km/hHastighet | |
01:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1230 kcalKalorier |  |
6691Punkt |
| Almesåkrarundan Premiär m bengan | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
4.80 kmAvstand | |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
512 kcalKalorier | |
2787Punkt |
| 5min uppvärmning gång Blandat | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1742 kcal
