biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| fredag 7. juli 2017 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
584 kcalKalorier |  |
3176Punkt |
| Cablecross 5x10 5x5 ryggdrag 5x10 5x5 hantelcurl 3x20,15,10,10,15,20 bicepsc msk 5x5 enarms cablecross 5x10 dubbelhantel 5x5 baksida axlar 5x10 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 584 kcal
