biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 15. juli 2017 |
   |
 |
00:56:00Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
32.14 km/hHastighet | |
01:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
696 kcalKalorier |  |
3784Punkt |
| Fullt drag lilla guthultarundan | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
109 kcalKalorier | |
595Punkt |
| Knäböj 5x10 utfall 5x5 vader 5x10 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 805 kcal
