biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 27. juli 2017 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
36.00 kmAvstand |  |
27.00 km/hHastighet | |
02:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
994 kcalKalorier |  |
5406Punkt |
| 10km uppvärmning 5xnya backen 3xskansbacken 2xkorpsbacken 3xqueckfeldtsgstsn/koltorpsbacken 2xsödraskogsvägsbacken | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 994 kcal
