biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 27. desember 2017 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
45.00 kmAvstand |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1468 kcalKalorier |  |
7983Punkt |
| 90min ctxc | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
1.90 kmAvstand | |
358 kcalKalorier | |
1951Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
219 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| Mage 5 övningar 5set | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2045 kcal
