biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 5. mai 2018 |
   |
 |
00:26:00Tid (min.sek) |  |
0.75 kmAvstand |  |
1.73 km/hHastighet | |
34:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
237 kcalKalorier |  |
1317Punkt |
| 1:a KM sprinttriathlon | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:37:00Tid (min.sek) | |
20.00 kmAvstand | |
32.43 km/hHastighet | |
01:51 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
451 kcalKalorier | |
2500Punkt |
| 2:a KM sprinttriathlon | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:28:00Tid (min.sek) | |
5.00 kmAvstand | |
10.71 km/hHastighet | |
05:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
469 kcalKalorier | |
2601Punkt |
| 3:e KM sprinttriathlon | ||
Fanan har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1157 kcal
