biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| søndag 7. oktober 2018 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
6.95 kmAvstand |  |
9.27 km/hHastighet | |
06:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
755 kcalKalorier |  |
4181Punkt |
| 7+2*5 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
15.00 kmAvstand | |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
457 kcalKalorier | |
2534Punkt |
| Sprint | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1212 kcal
