biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 28. november 2018 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.80 kmAvstand |  |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
499 kcalKalorier |  |
2787Punkt |
| 3*1,2,3+ 11km/h | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
30.00 kmAvstand | |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
909 kcalKalorier | |
5069Punkt |
| Petra | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1408 kcal
