biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 24. juni 2019 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3.65 kmAvstand |  |
7.30 km/hHastighet | |
08:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
499 kcalKalorier |  |
2787Punkt |
| 1*4*6 Pass 1:1 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
498 kcalKalorier | |
2779Punkt |
| AS 1 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:59:00Tid (min.sek) | |
30.00 kmAvstand | |
30.51 km/hHastighet | |
01:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
715 kcalKalorier | |
3987Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1712 kcal
