biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 3. juli 2019 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
29.50 kmAvstand |  |
29.50 km/hHastighet | |
02:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
727 kcalKalorier |  |
4055Punkt |
| Stan | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
5.50 kmAvstand | |
8.25 km/hHastighet | |
07:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
666 kcalKalorier | |
3717Punkt |
| 2*3*8 10,5 2:3 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
320 kcalKalorier | |
1786Punkt |
| AS 3 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1713 kcal
