biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 21. august 2019 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
9.30 kmAvstand |  |
9.30 km/hHastighet | |
06:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
999 kcalKalorier |  |
5575Punkt |
| 15+5*3 2*11,5 10,5 10 1*10 9,5 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
320 kcalKalorier | |
1786Punkt |
| Ben vader rehab axlar | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1319 kcal
