biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| søndag 29. desember 2019 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
185 kcalKalorier |  |
1013Punkt |
| Rörlighet | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
1.10 kmAvstand |  |
1.32 km/hHastighet | |
45:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
463 kcalKalorier | |
2533Punkt |
| Teknikpass | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
15.00 kmAvstand | |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
464 kcalKalorier | |
2534Punkt |
| Västervik | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1112 kcal
