biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 10. juli 2021 |
   |
 |
00:52:00Tid (min.sek) |  |
20.00 kmAvstand |  |
23.08 km/hHastighet | |
02:36 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |  |
3514Punkt |
| 5km uppvärmning 10*solsidanbacken 5km nedvärmning | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
519 kcalKalorier | |
2581Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1162 kcal
