biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 21. juni 2022 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
1.20 km/hHastighet | |
50:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
463 kcalKalorier |  |
2533Punkt |
| 500 bröst 250 crawl 250 fenor | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
436 kcalKalorier | |
2382Punkt |
| Benpress 40, 80,120,160,160,160, 160,120,120,80 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 899 kcal
