biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 18. april 2023 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.28 kmAvstand |  |
498 kcalKalorier |  |
2787Punkt |
| 5+1*5 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
319 kcalKalorier | |
1786Punkt |
| Hack 30 Böj 25 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:28:00Tid (min.sek) | |
41.25 kmAvstand |  |
28.13 km/hHastighet | |
02:08 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1064 kcalKalorier | |
5947Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1881 kcal
