biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 15. november 2023 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
813 kcalKalorier |  |
4435Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
298 kcalKalorier | |
1786Punkt |
| Benpress 150 170 170 180 170 200 Baksida hantlar 24 30 30 30 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1111 kcal
