biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 11. januar 2024 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
241 kcalKalorier |  |
1389Punkt |
| Bänk 50 55 Sned 60 65 Cable en under Triceps 10 12 Axel drag 2 Enaem 4 4 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
2.02 kmAvstand | |
509 kcalKalorier | |
2661Punkt |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
HøyIntensitet | |
848 kcalKalorier | |
4435Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 83.3 kg |
 |
83.3 kgVekt |  |
-0.2 kgForandring |  |
25.71BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1598 kcal
