borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| lørdag 29. juli 2017 |
   |
 |
00:54:28Tid (min.sek) |  |
10.30 kmAvstand |  |
11.35 km/hHastighet | |
05:17 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
827 kcalKalorier |  |
5044Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:02:00Tid (min.sek) |  |
1560.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier | |
79Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 840 kcal
