borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| mandag 22. januar 2018 |
   |
 |
00:31:00Tid (min.sek) |  |
10.40 kmAvstand |  |
20.13 km/hHastighet | |
02:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
331 kcalKalorier |  |
2095Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:28:00Tid (min.sek) | |
10.30 kmAvstand | |
22.07 km/hHastighet | |
02:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
299 kcalKalorier | |
1892Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 11781 |
 |
11781Antall steg |  |
+9257Forandring | |
3554Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 630 kcal
