borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| tirsdag 7. august 2018 |
   |
 |
00:04:00Tid (min.sek) |  |
770.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
25 kcalKalorier |  |
158Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:05Tid (min.sek) |  |
11.00 kmAvstand |  |
21.94 km/hHastighet | |
02:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
325 kcalKalorier | |
2030Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:32:18Tid (min.sek) | |
11.00 kmAvstand | |
20.43 km/hHastighet | |
02:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
348 kcalKalorier | |
2174Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 698 kcal
