borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| søndag 21. oktober 2018 |
   |
 |
01:16:50Tid (min.sek) |  |
10.60 kmAvstand |  |
8.28 km/hHastighet | |
07:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1162 kcalKalorier |  |
7108Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:34:55Tid (min.sek) | |
4.80 kmAvstand | |
8.25 km/hHastighet | |
07:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
524 kcalKalorier | |
3210Punkt |
| Hiaklitt varv 3 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1686 kcal
