borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| tirsdag 25. desember 2018 |
   |
 |
00:40:23Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
10.40 km/hHastighet | |
05:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
603 kcalKalorier |  |
3738Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:02:00Tid (min.sek) |  |
385.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier | |
79Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14982 |
 |
14982Antall steg |  |
+4019Forandring | |
4520Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 616 kcal
