borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| onsdag 24. juli 2019 |
   |
 |
01:01:51Tid (min.sek) |  |
16.14 kmAvstand |  |
15.66 km/hHastighet | |
03:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
680 kcalKalorier |  |
4157Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
02:00:00Tid (min.sek) |  |
1950.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
779 kcalKalorier | |
4765Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1459 kcal
