borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| mandag 14. oktober 2019 |
   |
 |
00:04:00Tid (min.sek) |  |
924.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
25 kcalKalorier |  |
158Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake| Chins 5+4+4+3 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:36:43Tid (min.sek) |  |
7.14 kmAvstand |  |
11.67 km/hHastighet | |
05:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
545 kcalKalorier | |
3385Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 570 kcal
