borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| tirsdag 30. juni 2020 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
2242.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
63 kcalKalorier |  |
397Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:49:14Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
10.97 km/hHastighet | |
05:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
733 kcalKalorier | |
4566Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 15111 |
 |
15111Antall steg |  |
+9306Forandring | |
15111Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 796 kcal
