borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 47år| lørdag 29. mars 2025 |
   |
 |
00:16:44Tid (min.sek) |  |
3.02 kmAvstand |  |
10.83 km/hHastighet | |
05:32 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
240 kcalKalorier |  |
1527Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
2595.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser | |
NormalIntensitet | |
270 kcalKalorier | |
1588Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, Biceps, Skulder| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 510 kcal
