borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| lørdag 28. februar 2026 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3746.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
205 kcalKalorier |  |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Rygg, Bryst, Biceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:54Tid (min.sek) |  |
3.01 kmAvstand |  |
10.69 km/hHastighet | |
05:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
202 kcalKalorier | |
1536Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 19860 |
 |
19860Antall steg |  |
+7979Forandring | |
19860Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 407 kcal
