borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| torsdag 1. oktober 2026 |
   |
 |
00:30:43Tid (min.sek) |  |
4906.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
212 kcalKalorier |  |
1208Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:11:24Tid (min.sek) |  |
2.01 kmAvstand |  |
10.58 km/hHastighet | |
05:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier | |
1044Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 363 kcal
