cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| onsdag 5. januar 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
7.44 kmAvstand |  |
12.75 km/hHastighet | |
04:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
407 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
7.44 kmAvstand | |
11.16 km/hHastighet | |
05:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
466 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
655 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1528 kcal
