cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| søndag 6. februar 2011 |
   |
 |
00:43:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
11.16 km/hHastighet | |
05:23 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
697 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
12864.4 kgTotal vekt |  |
9Øvelser | |
NormalIntensitet | |
277 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 974 kcal
