cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| tirsdag 23. august 2011 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
7.44 kmAvstand |  |
17.86 km/hHastighet | |
03:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
289 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
7.44 kmAvstand | |
17.86 km/hHastighet | |
03:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
289 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:09:10Tid (min.sek) | |
12.73 kmAvstand | |
11.04 km/hHastighet | |
05:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1026 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1604 kcal
