cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| søndag 29. mai 2016 |
   |
 |
00:11:24Tid (min.sek) |  |
2.19 kmAvstand |  |
11.53 km/hHastighet | |
05:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
205 kcalKalorier |
| TomTom MySports Watch | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:04:23Tid (min.sek) | |
13.91 kmAvstand | |
12.96 km/hHastighet | |
04:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1221 kcalKalorier |
| TomTom MySports Watch | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier |
| Utgym Pullups och chins samt upphopp | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1527 kcal
