cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| onsdag 16. januar 2019 |
   |
 |
00:09:24Tid (min.sek) |  |
1.69 kmAvstand |  |
10.79 km/hHastighet | |
05:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
147 kcalKalorier |  |
858Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:16:39Tid (min.sek) | |
2.72 kmAvstand | |
9.80 km/hHastighet | |
06:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
248 kcalKalorier | |
1523Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
275 kcalKalorier | |
1588Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 670 kcal
