cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| torsdag 5. desember 2019 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
392 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:27Tid (min.sek) |  |
1.36 kmAvstand |  |
10.95 km/hHastighet | |
05:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
126 kcalKalorier | |
675Punkt |
| TomTom MySports Watch | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:38:57Tid (min.sek) | |
7.04 kmAvstand | |
10.84 km/hHastighet | |
05:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
634 kcalKalorier | |
3584Punkt |
| TomTom MySports Watch | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
45 kcalKalorier | |
277Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 8029 |
 |
8029Antall steg |  |
+4606Forandring | |
2422Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1197 kcal
