cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| tirsdag 2. november 2021 |
   |
 |
00:11:10Tid (min.sek) |  |
2.85 kmAvstand |  |
15.31 km/hHastighet | |
03:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
103 kcalKalorier |  |
750Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:26Tid (min.sek) | |
2.85 kmAvstand | |
16.39 km/hHastighet | |
03:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
140 kcalKalorier | |
693Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:38:47Tid (min.sek) | |
7.24 kmAvstand | |
11.20 km/hHastighet | |
05:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
579 kcalKalorier | |
3574Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 822 kcal
