cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| tirsdag 22. mars 2022 |
   |
 |
00:12:50Tid (min.sek) |  |
2.78 kmAvstand |  |
13.00 km/hHastighet | |
04:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
148 kcalKalorier |  |
844Punkt |
| ingen kommentarer | ||
SandraJ86 har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:31:29Tid (min.sek) | |
2.86 kmAvstand | |
5.45 km/hHastighet | |
11:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
300 kcalKalorier | |
2114Punkt |
| ingen kommentarer | ||
SandraJ86 har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:08:36Tid (min.sek) | |
1.54 kmAvstand | |
10.74 km/hHastighet | |
05:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
134 kcalKalorier | |
776Punkt |
| ingen kommentarer | ||
SandraJ86 har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:19:14Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
183 kcalKalorier | |
760Punkt |
| ingen kommentarer | ||
SandraJ86 har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:31:25Tid (min.sek) | |
5.62 kmAvstand | |
10.73 km/hHastighet | |
05:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
448 kcalKalorier | |
2903Punkt |
| ingen kommentarer | ||
SandraJ86 har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 1213 kcal
