cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| fredag 13. januar 2023 |
   |
 |
00:13:48Tid (min.sek) |  |
1.89 kmAvstand |  |
8.22 km/hHastighet | |
07:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
184 kcalKalorier |  |
1252Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:14:13Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
203 kcalKalorier | |
561Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:53:09Tid (min.sek) | |
8.24 kmAvstand | |
9.30 km/hHastighet | |
06:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
726 kcalKalorier | |
4933Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1113 kcal
