cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| onsdag 18. januar 2023 |
   |
 |
00:11:16Tid (min.sek) |  |
1.83 kmAvstand |  |
9.75 km/hHastighet | |
06:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
176 kcalKalorier |  |
1037Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:05:09Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
71 kcalKalorier | |
202Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:22:55Tid (min.sek) | |
3.16 kmAvstand | |
8.27 km/hHastighet | |
07:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
285 kcalKalorier | |
2095Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 532 kcal
