cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| tirsdag 18. juli 2023 |
   |
 |
00:12:02Tid (min.sek) |  |
1.81 kmAvstand |  |
9.02 km/hHastighet | |
06:39 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
168 kcalKalorier |  |
1116Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:13:35Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
530Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:06:57Tid (min.sek) | |
10.05 kmAvstand | |
9.01 km/hHastighet | |
06:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
813 kcalKalorier | |
6186Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1130 kcal
