cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| onsdag 15. november 2023 |
   |
 |
00:19:29Tid (min.sek) |  |
3.29 kmAvstand |  |
10.13 km/hHastighet | |
05:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
286 kcalKalorier |  |
1792Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:20Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier | |
405Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:39Tid (min.sek) | |
7.01 kmAvstand | |
9.64 km/hHastighet | |
06:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
605 kcalKalorier | |
4032Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1024 kcal
