cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| søndag 15. juni 2025 |
   |
 |
00:23:30Tid (min.sek) |  |
8.28 kmAvstand |  |
21.14 km/hHastighet | |
02:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
280 kcalKalorier |  |
1574Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:25:42Tid (min.sek) | |
8.41 kmAvstand | |
19.63 km/hHastighet | |
03:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
336 kcalKalorier | |
1718Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:41:45Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
496 kcalKalorier | |
1645Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:17Tid (min.sek) | |
5.20 kmAvstand | |
8.84 km/hHastighet | |
06:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
429 kcalKalorier | |
3268Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1541 kcal
