Corleone76 
Treningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| mandag 21. april 2008 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
497 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
3515.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser | |
NormalIntensitet | |
248 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 745 kcal
