crovax 
Treningsdagbok
Carl Grundberg, 44år, Vittsjö, Sverige| lørdag 14. september 2019 |
   |
 |
00:26:43Tid (min.sek) |  |
1.49 kmAvstand |  |
3.35 km/hHastighet | |
17:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
121 kcalKalorier |  |
1005Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:17:26Tid (min.sek) | |
1.13 kmAvstand | |
3.89 km/hHastighet | |
15:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
90 kcalKalorier | |
656Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:18Tid (min.sek) | |
0.84 kmAvstand | |
4.10 km/hHastighet | |
14:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier | |
463Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:06Tid (min.sek) | |
1.12 kmAvstand | |
4.17 km/hHastighet | |
14:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
87 kcalKalorier | |
610Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:28Tid (min.sek) | |
1.28 kmAvstand | |
4.40 km/hHastighet | |
13:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
98 kcalKalorier | |
657Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:26:43Tid (min.sek) | |
1.49 kmAvstand | |
3.35 km/hHastighet | |
17:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
121 kcalKalorier | |
632Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:17:26Tid (min.sek) | |
1.13 kmAvstand | |
3.89 km/hHastighet | |
15:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
90 kcalKalorier | |
413Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:18Tid (min.sek) | |
0.84 kmAvstand | |
4.10 km/hHastighet | |
14:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier | |
291Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:07Tid (min.sek) | |
1.12 kmAvstand | |
4.17 km/hHastighet | |
14:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
87 kcalKalorier | |
384Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:29Tid (min.sek) | |
1.28 kmAvstand | |
4.39 km/hHastighet | |
13:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
98 kcalKalorier | |
414Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 10
Total forbrenning: 922 kcal
