crovax 
Treningsdagbok
Carl Grundberg, 44år, Vittsjö, Sverige| fredag 7. oktober 2022 |
   |
 |
00:27:44Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
11Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
232 kcalKalorier |  |
1089Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Ben, Annet|
Passinstruksjoner Ett träningspass för hela kroppen med innehåll av både styrka och uthållighet. Passet tar 30 minuter att genomföra och du behöver ingen utrustning för genomförandet. Min kommentar ingen kommentarer |
||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:37:41Tid (min.sek) |  |
5.94 kmAvstand |  |
9.46 km/hHastighet | |
06:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
673 kcalKalorier | |
3160Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 102.1 kg |
|
102.1 kgVekt |  |
-1.9 kgForandring |  |
27.13BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 905 kcal
