Danne78 
Treningsdagbok
48år, Borås, Sverige| torsdag 14. november 2019 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
4.90 kmAvstand |  |
5.88 km/hHastighet | |
10:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
606 kcalKalorier |  |
3379Punkt |
| Löp 2,5 km 6 varv 24 squats 24 armhävning 24 utfall 24 situps 400 m rodd | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 606 kcal
