Danne78 
Treningsdagbok
48år, Borås, Sverige| tirsdag 28. januar 2020 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
5.10 kmAvstand |  |
10.20 km/hHastighet | |
05:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
500 kcalKalorier |  |
2787Punkt |
| Löpband | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
1.20 kmAvstand | |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
485 kcalKalorier | |
2703Punkt |
| 50-40-30-20-10 18 min 1,2 km löp/gång Stretch | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 985 kcal
