Danne78 
Treningsdagbok
48år, Borås, Sverige| mandag 11. januar 2021 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
4.50 km/hHastighet | |
13:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
524 kcalKalorier |  |
2703Punkt |
| 1,5 km rodd KB-swing, situps, armhävning 50-40-30-20-10 1,5 km löp Stretch | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 524 kcal
