Denniswilhelm 
Treningsdagbok
Dennis Rehn, 30år, Ekenäs, Finland| mandag 5. november 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
9.33 km/hHastighet | |
06:26 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
691 kcalKalorier |
| 4x1000 meters backdrag på akademin. Tider: 3.48,3.50,3.55,4.00 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 691 kcal
