ElinaLovgren 
Treningsdagbok
Elina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige| fredag 11. desember 2015 |
   |
 |
00:42:00Tid (min.sek) |  |
4.70 kmAvstand |  |
6.71 km/hHastighet | |
08:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
220 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
2000.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, ANNEN| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
4.70 kmAvstand | |
7.05 km/hHastighet | |
08:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
210 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 594 kcal
